Olá,

Meu nome é Ivy, tenho 30 anos, 1,80cm, sou casada, tenho uma filha LINDA de 1 ano e 5 meses, trabalho fora, enfim, sou uma pessoa completamente normal...

Desde que engravidei eu já não me sentia em harmonia com meu corpo, porém pelo fato de ser alta não aparecia mto, daí engordei 21kg na gravidez, cheguei aos 108kg (não levei bronca da médica pq ela disse que poderia ser aceitável devido à minha altura...rs), enfim, após 1 ano mais ou menos eu me vi ainda com sobrepeso, estava com 97kg e isso meio que me desesperou...

Eu NUNCA havia feito dietas, reeducação alimentar, nada, na verdade eu sempre comi muito errado, pq morei sozinha mto tempo e não cozinhava só para mim, acabava comendo muita comida industrializada e besteiras, isso sem contar na minha TOTAL COMPULSÃO POR DOCES, confesso que era completamente fora de controle... Mas daí quando casei meu marido começou a pegar no meu pé em relação aos doces e reduzi acho que 80% do que comia antes, mas até hoje esse é meu ponto fraco, fraquíssimo!!!

Há uns 2 meses atrás eu fiz aquela "dieta" Body Change 10 semanas (aquela da Ivete Sangalo), até perdi uns quilos mas como haviam muitas restrições alimentares acabou ficando complicado seguir nessa.. Nesse mesmo período eu voltei a malhar, encafifei que eu queria mudar aquela situação e é isso que comecei a fazer...

Porém até essa semana eu não havia feito nenhum acompnahamento médico, fazia tudo por conta, no máximo com umas dicas de um personal que um amigo me indicou, mas ainda assim achava tudo muito vago e esse lance de ficar contando calorias, definitavamente não rolou comigo porque eu sou toda atrapalhadinha....rsrsrs... Na terça-feira (15/10/2013) eu procurei uma nutricionista que me explicou como deve funcionar o processo e me passou um cardápio para iniciar minha Reeducação Alimentar, e foi o que eu passei a  seguir rigorosamente desde ontem (16/10/2013).

Porque criei esse blog?
Seria mais um lance psicológico, mesmo que ninguém leia além de mim, o fato de pensar que alguém pode ler e que eu possa servir de incentivo para alguém já me anima a continuar em busca dos meus objetivos.
Tudo isso inspirada no Blog da Mimis que é mto legal... 

Depois posto uma fotinho da minha pessoa!

Até mais 

Kisses